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Tipi d’incontinenza
Incontinenza da stress o da sforzo
Si tratta di un disturbo molto diffuso: circa il 60% dei casi. Anche da donne giovani, è stata diagnosticata l’incontinenza da stress o da sforzo. Con lo stress s’intende un aumento di pressione nella cavità addominale, quando si solleva qualcosa di pesante, si ride, si starnuta, si tossisce e così via. Normalmente la chiusura dell’uretra resiste a quest’aumento improvviso della pressione. Se invece i muscoli della vescica e del pavimento pelvico sono deboli, quel meccanismo non funziona correttamente e si ha una perdita d’urina involuta. Anche se si tratta a volte soltanto di qualche goccia, questi “incidenti” procurano alle donne colpite un grande problema che può essere benissimo combattuto con l’allenamento del pavimento pelvico.Incontinenza d’urgenza
L’incontinenza d’urgenza colpisce spesso le donne dopo la menopausa ed è stata diagnosticata in circa 20-25% dei casi. La vescica ha normalmente un volume da 300 a 500 ml. Dopo la menopausa e quando una donna non beve sufficientemente può succedere che la vescica diminuisce il suo volume e che l’urgenza si svolge più spesso e all’improvviso che non si ha la possibilità di raggiungere un bagno in tempo. Nei casi più gravi la vescica espelle continuamente l’urina. Questo tipo d’incontinenza può anche essere causato da infiammazioni urinarie, il diabete oppure problemi neurologici.Esistono anche forme miste d’incontinenza da stress e d’incontinenza d’urgenza, le forme più diffuse. Oltre queste due ne esistono anche altre più rare.
Incontinenza per traboccamento (per questo tipo d’incontinenza gli allenatori pelvici non sono consigliati!)
Nell’incontinenza per traboccamento la vescica è sempre piena e ha frequenti emissioni di urina però soltanto di piccola quantità e incontrollati. Questo tipo d’incontinenza colpisce tipicamente gli uomini ed è causato da una compressione dell’uretra, un ingrossamento prostatico, uno spostamento dell’uretra dovuto a calcoli urinari o a tumori. Anche il diabete può causare una disfunzione del muscolo vescicolare di uomini e donne che porta all’incontinenza per traboccamento.In ogni caso si consiglia di consultare un urologo, un ginecologo oppure un medico di famiglia di fiducia che può determinare il tipo dell’incontinenza ed escludere altre malattie.